女性だから出来る、「未来を創ること。」【レポ】2/5眠れる女性の実現セッション体験会
きゅっと寒さで引き締まった びわ湖を望む会場(びわ湖大津館)にて
本日は、眠れる女性が、自分で描いた未来を実現するセッション の体験会を開催しました。
大津市、湖南市、日野町と滋賀県内各地から 今日の体験会のために時間をつくって
4名の女性がお越しくださいました。
二人のお子様もご一緒にご機嫌で受講してくれましたよ♡
講師の、ミッツさん(北村壮一郎さん)
本来4カ月のセッションですが、今日は体験会なのでかいつまんで
こんなことをしますよ的なワークショップをさせていただきました。
体験会に参加してくださった方の、受講動機
☆頑張れば頑張るほど、しんどい状態になり、自分探しに疲れてくる。
☆自分の軸がブレブレなのを感じる。揺れ動かないための策を知りたい。
☆やりたいことがたくさんあり、欲張りかなと思いつつ、それでもOKと思えるようになりたい。大津で起業し、家族も大切にしている環さんの顔が浮かんだ。
☆現在子育てを中心に生活しているが、自分がどう生きるか今のうちに自分としての夢を見つけたい。
★1
女性活躍という名称のもと、女性の選択肢が増えたものの、起業のハードルが 低くなって、好きなコトを仕事にすることが可能になってきた昨今。
モヤモヤしたり、自分に合わないスタイルにしんどくなってきたり
ぎゃくに焦ったり、先行きに不安を感じる女性の心に突き刺さったようです。
体験会の中では、「不安、モヤモヤ、そう感じても仕方ない」というお話をしました。
なぜなら、現在はまだまだ男社会。男性の価値観が横行しています。
欲しい現実を得るために・・・
男性→ぐいぐい行動、成果を取りに行く、身に付ける
男性は太古の昔から、狩りで獲物を得てきましたものね・・・
半面、女性はどうでしょう。
女性→動かない、欲しい現実がすでに内にある、男性に動いてもらう。
行動すること、欲しい未来を自分で取りに行く、新しいスキルを身に付ける
こういうことばかりだと、本来の女性性はしんどくなってきて当然の結果なのです。
★2
理想的な未来を創るにあたり、最初にすべきこと。
4名の女性に、輝く未来を得るために何を最初にしたらよいと思いますか?とお聞きしました。
★なりたい理想を描く ★夫にきもちを話し、共有する
★自分のなかにあるものを掘り起こす ★夢に気づく
とお答えいただきました。どれも実行してほしいことばかりですね。
ミッツさんの答えは、「決断すること」でした。
決める・・・ということではなく、決めて断つ ということ。
つまり、しないことを決める。
必要じゃないことを出す(手放す)
欲しい未来に不要な概念や価値観を手放す。
ことを一番にしないといけないということをミッツさんはおっしゃいました。
自分の中の違和感(不要な概念)に気づくことが大切だし、自分と対話する時間をもつようにしたいですね。
次のワークでは、自分本来の姿をみようというもの。
★3
未来が見えるという魔法の眼鏡で、 自分の未来を見て、その姿をシェアしました。
シェアするなかで、すでにその未来が叶っていることだったり。
自分がどのように本当はしたいのかに気づいたり。
なんともポジティブでパワーにあふれる すてきな時間でした・・・・
自分の叶えたい未来を実現させていきたいのに、そこへ行く方法もわかりにくい。
本来の願いが見えたのに、心がぶれてしまう。
でも、そのぶれない自分をもつには・・・過去の自分との対話が有効。
自分の過去、得意だったこと・好きだったこと・評価してもらったこと を棚卸して
強みを発見する。
過去の私が、未来に近づくメッセージを持っている
10時15分~12時半までの短い体験会でしたが、この2時間ちょっとで
★進むべき自信が見えた
★過去との対話をしていきたい
★自分には何もないって思いがちだけど、過去の積み重ねが今の自分だと気づいた
★未来の自分に近づくために、なんでそれが理想なのか、どうやって叶えるのかと思ったけど過去の自分をしっかり整理し、手放していきたいと思った。
とご感想をいただきました。
2018年3月12日(月)からスタートする眠れる女性が、自分で描く未来を実現するためのセッション
※赤字クリックで、詳細記事に飛びます。
本来の自分が叶えたい未来を、自分でしっかりと認識し、その可能性を開花させる。
その可能性が何なのか、自分ではなかなかわからないものでも、ナビゲーターである
馬場とミッツさんが セッションで引き出していきます。
自分をとりまく 不要な概念を取り除き、必要な価値観だけがあれば、本当に生きやすくなると思います。
見ている世界が変わるほどの価値観の変わりよう(セッションのなかで、私の体験をお話しします)
ぜひ、このセッションの一期生として 参画ください!!一名ご受講確定です。
(体験会も3月末に再開催します!)
本セッションの詳細記事→こちらをクリック