YOGA NOEL 平本野枝さん

YOGA NOEL
平本野枝(ひらもとのえ)
ヨガインストラクター(RYT200認定)
滋賀県大津市在住

毎月2回、女性の為のゆったりとしたヨガクラス(60分)を開催しています。

ヨーガの伝統的メソッドに基づくゆっくりとした動きを中心に、呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐしていきます。
日頃、忙しい日々を送られている方にストレスの緩和、リラックス、健康増進のきっかけとなるひとときを提供します。

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